Trẻ Bị Ho Có Nên Ăn Yến Sào Không? Câu Trả Lời Khiến Nhiều Mẹ Bất Ngờ

Khi trẻ bị ho, nhiều phụ huynh e ngại dùng yến sào vì sợ gây “lạnh phổi” hoặc “khó tiêu”. Thực tế, nếu dùng đúng cách, yến sào không những không gây ho mà còn hỗ trợ hồi phục nhanh hơn.

✅ Tác dụng của yến sào với trẻ bị ho

• Bổ phổi, tăng sức đề kháng nhờ sialic acid, serine
• Giảm tình trạng ho khan, ho kéo dài khi kết hợp đúng nguyên liệu
• Giúp bé ăn ngon – ngủ yên – phục hồi nhanh

📌 Nên dùng yến thế nào khi trẻ đang ho?

• Không nên dùng yến khi trẻ ho sốt cao hoặc viêm phổi cấp
• Chỉ dùng yến khi trẻ ho nhẹ, ho dai dẳng, hậu bệnh
• Dùng 2–3g/lần, 1–2 lần/tuần

🍵 Gợi ý món yến tốt cho trẻ bị ho:

1. Yến chưng gừng – táo đỏ

• 2g yến + 2 lát gừng mỏng + 2 miếng táo đỏ
• Chưng cách thủy 20 phút
  ➡️ Giữ ấm phổi, giảm ho, dễ tiêu hóa

2. Cháo yến hạt sen

• Ninh cháo + yến chưng sẵn + 3 hạt sen
  ➡️ Tăng cường miễn dịch và làm dịu cơn ho ban đêm

🚫 Khi nào KHÔNG nên dùng yến?

• Trẻ đang sốt cao, viêm họng mủ
• Trẻ dị ứng yến hoặc rối loạn tiêu hóa nặng
• Không thay thuốc điều trị bằng yến – chỉ dùng bổ sung

🛒 Mua yến sào sạch – an toàn cho trẻ ở đâu?

YẾN SÀO VŨ MAI cam kết:
✔ Yến sạch, đã rút lông
✔ Không phụ gia – không đường công nghiệp
✔ Có hướng dẫn liều lượng riêng cho trẻ ho